
|
 |
Γλυκό κουταλιού πορτοκάλι |
 |
|
 |
Παρασκευάζεται με φλούδες από φρέσκα πορτοκάλια από περιοχές της Άρτας στην Ήπειρο, το Άργος της
Πελοποννήσου ή της Κρήτης ανάλογα με την εποχή και τη διαθεσιμότητα των φρούτων.
Στο σπίτι σας, αυτό το γλυκό του κουταλιού μπορείτε να το χρησιμοποιήσετε ως επιδόρπιο, ή σαν σως σε παγωτό, γιαούρτι, κέικ, ακόμα και γλυκές πίτες.
Συστατικά:
Φλούδα πορτοκάλι, Ζάχαρη, Νερό, Χυμός λεμονιού.
Χωρίς συντηρητικά ή πρόσθετα βελτιωτικά.
|
 |
Μια μερίδα 50g περιέχει |
 |
Με βάση δίαιτα 2000 θερμίδων, που αντιστοιχούν στις μέσες ημερήσιες ανάγκες ενός ενήλικα (GDA). |
|